Text
Perbedaan Kadar Hemoglobin Pada Mahasiswa/i Jurusan Teknologi Laboratorium Medis Poltekkes Aceh Yang Tidur Dengan Lampu Menyala Dan Yang Dipadamkan
Hemoglobin merupakan komponen penting dalam darah yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Kadar hemoglobin dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk kualitas tidur. Salah satu kebiasaan tidur yang dapat memengaruhi kualitas tidur adalah penggunaan lampu saat tidur. Tidur dalam keadaan terang dapat mengganggu ritme sirkadian dan berdampak pada fungsi fisiologis tubuh, termasuk produksi hemoglobin. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan kadar hemoglobin antara mahasiswa/i Jurusan Teknologi Laboratorium Medis Poltekkes Aceh yang tidur dengan lampu menyala dan yang tidur dengan lampu dipadamkan tahun 2025. Penelitian ini menggunakan teknik pengambilan sampel metode Purposive Sampling. Populasi pada penelitian ini adalah mahasiswa/i Jurusan Teknologi Laboratorium Medis Poltekkes Aceh dengan jumlah sampel sebanyak 22 responden yang dibagi menjadi dua kelompok yaitu 11 responden tidur dengan lampu menyala dan 11 responden tidur dengan lampu dipadamkan. Pengambilan data primer dari pengisian kuesioner dan pengambilan darah kapiler. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada kelompok yang tidur dengan lampu menyala, terdapat 3 responden (27,3%) memiliki kadar hemoglobin rendah dan 8 responden (72,7%) memiliki kadar hemoglobin normal. Sementara itu, pada kelompok yang tidur dengan lampu dipadamkan, seluruh responden (100%) memiliki kadar hemoglobin dalam kategori normal. Kesimpulan dari hasil yang didapatkan menunjukkan bahwa responden yang tidur dengan lampu dipadamkan cenderung memiliki kadar hemoglobin normal lebih banyak dibandingkan yang tidur dengan lampu menyala. Disarankan kepada mahasiswa/i untuk memperhatikan kualitas tidur dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain